Психолог
Розинская Дина

Обо мне



Добрый день! Меня зовут Дина, я – клинический психолог. Окончила Санкт-Петербургский Государственный Университет по специальности Клиническая психология. Прошла обучение по КПТ в АНО «Центр когнитивной психологии» и продолжаю развиваться в этом направлении. Регулярно посещаю супервизии, интервизии и прохожу личную терапию. Подробнее с моим образованием можете ознакомиться ниже.




Все мы время от времени переживаем трудные моменты. Однако не у всех есть близкий человек, способный выслушать и поддержать без осуждения, обесценивания или навязывания советов о том, как "правильно жить". Я — специалист, работающий на основе принципов бережного и уважительного отношения к личности. Я предлагаю пространство, где Вы можете свободно выражать свои чувства и переживания, не опасаясь критики или неприятия. Моя помощь направлена на создание безопасной и поддерживающей атмосферы, где Вы сможете разобраться в своих переживаниях и найти пути к разрешению своих трудностей. Я не буду пытаться изменить Вас, а сосредоточусь на понимании Вашего уникального опыта и на предоставлении Вам необходимой помощи и получении желаемого результата.

О методе
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе - это подход, основанный на идее, что мысли и убеждения влияют на наше эмоциональное состояние, а причина негативных переживаний кроется не в жизненных обстоятельствах, а в их восприятии и интерпретации, которая опирается на ложные убеждения человека о себе, других людях и мире. С помощью этого метода мы можем выявить убеждения, которые мешают нам строить отношения, карьеру, полноценно жить, сформировать более реалистичные и изменить поведение, исходя из новой картины мира.
Помогаю изменить ситуацию в следующих областях:
Депрессия
Тревожность
Неуверенность в себе
Трудности в межличностных отношениях
Трудности с мотивацией
Лень, прокрастинация
Я НЕ РАБОТАЮ: с семейными парами, зависимостями, людьми до 18 лет.
Если у Вас есть вопросы, Вы не нашли свой запрос среди других или неуверенны, что Ваш запрос подходит под представленные мной, - просто напишите мне для уточнения. Если все же Ваш запрос не входит в сферу моей компетенции, я помогу подобрать Вам другого специалиста, работающего с Вашим запросом.

Формат работы

Консультации проходят в онлайн-формате с использованием Zoom или Google Meet. Другие площадки рассматриваются по договоренности.
Стоимость консультации 2000 руб. Возможна оплата через PayPal, Stripe и SWIFT-переводы. Запись по полной предоплате за день до консультации. Длительность консультации 1 час.

Опыт работы

Практикую с 2023 года. Есть опыт работы в таких организациях, как:
- Межрегиональная общественная организация «Врачи детям», проект «Помощьрядом.рф»
- ООО «Буду рядом»
Контакты для записи и связи
Почта: dina.rozinskaya@gmail.com
WhatsApp: +37060865122
Telegram: @dina_rozinskaya
b17.ru: https://www.b17.ru/rozinskaya_dina/

Часто задаваемые вопросы
Образование
Made on
Tilda